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| Kochkurs |  |
Öl-Eiweiss Kost nach Dr. Budwig
1-tägiger Kochkurs
Inhalt:
Teil 1: Die Theorie, Anwendungsmöglichkeiten und den besonderen Nutzen dieser so einfachen und doch so wichtigen Ernährung.
• Entstehung und Grundlagen der Öl-Eiweiß-Kost
• Die 2 Säulen der Öl-Eiweiß-Kost
• Heutige Erkenntnisse zu mehrfach ungesättigten Fettsäuren
• Heutige Erkenntnisse zu schwefelhaltigen Eiweißverbindungen
• Ursachen für eine Übersäuerung des Körpers
• Schwachpunkte der heutige Ernährung
• Allgemeine Empfehlungen der Öl-Eiweiß-Kost
Teil 2: Sie erlernen selbst die Gerichte zu kochen und zuzubereiten.
Teil 3: Die persönliche Umsetzung zu Hause. Dies beeinhaltet einen ganz persönlichen Ernährungsplan zu erstellen und sowie den Einkauf, Aufbewahrung und das Kochen.
Teil 4: Sie erfahren wie Sie wichtige Energieräuber vermeiden können.
Im Programm enthalten sind:
Alle Kursunterlagen, alle Mahlzeiten und spezielle Tees.
Zeit : 9:30 - 16:30
Kosten : 80,- Euro
Begrenzte Teilnehmerzahl.(max. 6 Personen)
Informationen und Anmeldung unter:
Tel : 02247 / 9698723
E-mail : info@christina-finder.de
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